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いきいき健康ライフシリーズ 第2回目

いきいき健康ライフシリーズ
 第2回目 
 「うっかり」から「すっきり」 聡明な毎日へ 


 第1回目も好評のうちに終わりました。
各回が、完結型ですので、どの回からでも参加可能です。是非、ご参加ください。

 日時 11月9日(月)10時~11時  
 場所 Y's Cafe
     (北区北7西6 クリスチャンセンター 1階)
 講師 山澤一恵(看護師 札幌YWCA職員)
 対象 60歳以上で健康な毎日を送りたいと思って
     いる方、介護中の方 等
 定員 15名(先着順)
 参加費 1回 1,000円(含 資料代とドリンク代)

 事前申し込みが必要ですので、お電話でどうぞ。
 011-728-8090 (札幌YWCA
 月・水・金 10時~18時

 
 <予告>
 第3回 「食べて老化予防 未病改善」 野菜ソムリエをお迎えしてのお話です。
 第4回 「毎日の食事・生活で病気を予防しよう」
 第5回 「介護いらずの体をつくろう」

 

         
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Y'scafe(ワイズカフェ)
ボランティアによって運営されており、出来る限り有機栽培や無農薬の食材にこだわった、手作りメニューをお出ししています。フェアトレード(公正貿易)商品や、共働学舎新得農場チーズも取り扱っております。
営業時間:月~金 11:30~19:00(ラストオーダー18:30)
土曜日 11:30~18:30(ラストオーダー18:00)
日・祝日・年末年始休業

札幌市北区北7西6北海道クリスチャンセンター1F
011-728-8111